*Алекс, мотивируешь тем, что из простого парня, который переводил видосы, ты вырос и сидишь с О'Херном как с корешом и пилишь крутой контент* 💪

@Вася ХАЛИКОВ Конечно платит. Но и популярность канала тоже имеет значение. С кем попало за деньги он сниматься не станет. И то что Мокшин имеет возможность платить таким звёздам уже говорит о том что он многого добился.

@Вася ХАЛИКОВ новые упражнения

@De Vels благодарю!

Подтверждаю, Леха мотиватор просто, а как с травмами справился вообще огонь. Сильный человек

Поржал с прошлого ролика , про плечи, с этого ваще катался. Клоуны млять.

Отлично, что вернулись тренировки с Майком. Смотрю и мотивирует тренироваться!

Лёх, сделайте с Майком приседания и становую тягу с подробным описанием как правильно делать! Такие "учебники" отлично подойдут для канала!

Позанимались херней с Алексом а теперь пошли тренироваться, ржака 😂😂😂😂

Алекс мудрид с упражнениями капец! Это для тех кому скучно тренировать мышцы стандартными упражнениями. Жду когда Алекс будет тренировать икры например стоя на голове подложив чудо подушку между ног.

😂😂😂😂😂

Абсолютно верно!

Если эксперимент безопасен то почему бы и нет.

Тот случай, когда Алексей впарывает кучу химии,и все равно выглядит рыхлой глыбой,всего навсего))

С Майком всегда кайф смотреть выпуски

@Arka Go не подумал бы, хотя в нынешних реалиях это норма

@Arka Go согласен, чел не простой )

@Noob Master он сам говорил в каком-то из роликов ,что о херн просит прайс больше чем остальные випы ......ну это бизнес в первую очередь, поэтому что тут такого

@Arka Go думаешь?

Ну Леша платит ему за это

Благодарность тебе за работу и за перевод , благодаря тебе и Майклу я начал открывать новые возможности в тренировках , лучший, если будет возможность сними базовые движения становая , приседание , как видит это Майкл , ещё раз спасибо ты лучший! желаю скорее набрать 1 лям подписчиков!)

Очень крутой формат, Лёха, подготовь Охёрна к Олимпии 😁

Алекс, уж коли ты готовишь Майкла, то спроси у него: ему курс не нужно расписать? Я мог бы с ним поработать- левзея, аскорбинка и тп. индивидуально, 100 % результат!

😆

Да с О'Херном самые классные выпуски, нравится что он любит пошутить, а не с серьезным лицом говорит. Но и с CT Флетчером тоже мощно было. Он уже немного другого типа мотиватор, но заряжаешься после него не по детски

Охёрн свой пассажир 💪🏼

После первого вашего совместного видео сразу же подписался на Инсту Майка) Очень крутой дядька, огромная мотивация для каждого из нас. Спасибо вам за Sport-фазу во всех её проявлениях!

Спасибо Лёша! Очень рад за тебя. Если есть возможность сделать похожий выпуск, как беседа с Линдовером, где у вас такая синергия крутая образовалась, то было бы невероятно круто. Ведь о жизни, о мышлении и философии тоже очень интересно. Всё же большую часть жизни мы проводим вне зала.

Ага. И Семенихина ещё позовите! Тот философ знатнейший👍

Парни вы красавцы, конечно же очень хочется наблюдать за вашими тренировками и открывать для себя что-то новое. Алекс ты большой молодец что делаешь такой контент. Ваша харизма и химия между вами просто бомбическая. Спасибо огромное, крепкого здоровья. Всем добра и удачи в спорте 🙏🙏🙏👍👍👍🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️

@солянка дробовика я не понимаю для чего ты мне эти расклады пишешь. как с анаболиками и без это я тебе сам изложу, но вот к чему вообще эту хрень мне надо было писать? объясни

@b4zooka это их работа, они профи, если у обычного человека главное отражение в зеркале это грустно, на 1 месте должны быть здоровье

@солянка дробовика блин, бедняги, так усложняют себе путь по приколу! эх!

@солянка дробовика ага, только все это с лихвой окупается когда видишь насколько быстрее происходятизменения в зеркале в отличие от натурахи

@Артём Некто ахаххаха

Что хотелось сказать : прежде всего спасибо! Офигенный сет на руки, можно сделать быстро, когда ограничен по времени просто находка. Локти не страдают, что тоже плюс. По кинематике последнее упражнение сложное, но если "поймать" движение, как добивочное на бицепс - отлично заходит. Давайте такой же набор упражнений на грудь - спину.)

так интересно наблюдать, когда два разных человека поправляют друг друга в таком индивидуальном моменте, как техника и чувство мышечного сокращения, хотя самому человеку виднее, как он лучше чувствует)))

Это просто заполнение контента идёт.

Вот вот, тоже не люблю когда навязывают) у каждого индивидуально

Лёха, привет. Выпуск отличный, давай еще подобных видео с Майком, можно и не только с ним. Сама идея подобных видео- просто офигенная. Здоровья тебе и твоим близким и мирного неба над головой.

Видео с Майком как всегда на высоте!! Спасибо за работу Алексей! Народ хорош лениться уже а?! Вам человек делает топовые ролики, куча полезной информации, добейте уже миллион Лёхе!!! Все прожали подписку кто ещё не сделал это!!!!

Очень годный контент, концовка топ ;) Давай ещё видео с Майком, ваш тандем очень хорош и показатель, как нужно тренироваться

Спасибо Алекс в первую очередь тебе, за то что ты делаешь. Все эти упражнения и тонкости в спорте очень важны для меня, с удовольствием смотрю все ваши видео. Спасибо ещё раз.

С большим удовольствием посмотрел за Вашей тренировкой. Есть в видео нечто большее, выходящее за рамки фитнесса, формирование отношений между людьми посредством спорта. Это круто! За этим интересно наблюдать.

Леха какой молодец, посое операции на колени восстановился, не пал духом, поднялся. Мужчина с крепким характером, беру пример с этого

Продолжай в том же духе. Всегда интересно знать мнение Майка о том или ином упражнение

Очень интересно! Спасибо! Такой формат залетает!👍

С огромным удовольствием смотрю ваши совместные ролики , достаточно доходчиво объясняете , Лёха от души тебе за ролики с О’херном , открываешь нам его как человека , а не просто красивого парня с обложки !!!💪🏽

Для полной картины не хватает упражнений стоя на фитболе) Почти все упражнения чепуха! Я не хейтер и ребята в видео крутые и мною уважаемые. Эти упражнения максимум в конце тренировки поделать можно.

Порожняк да полный

@Zyzz придумать можно много чего, но во всем должен быть смысл

30+ лет железо тягать , и не такое придумаешь)

Когда человек с большим опытом признает, это уже хорошо. А когда О’херьн признаёт и говорит, что это «супер», это уже победа. Леха, больше больше видоса. Я тоже узнаю много интересного и нового.

Алекс красава всегда чему то можно научиться а то классика поднадаетает монемногу. Алекс давай становую с охерном!!!! Если не трудно различай озвучку всех персонажей иногда не различит кто говорит

@Иван Борисов йес)

Типа многоголосый перевод 😁

Бомбовые видосики💪🏽👍🏽класс О'Хëрн вообще крутой дед👌🏽

Четыре месяца не был в зале, зал открылся, нужно идти! Привет из Херсона!

@Сергій ему ты там не нужен, он этого не хочет

@ter12st зачем им гантели, унитазы они срут в дырку в земле, собачья будка, чтобы крыша над головой была, ну и так далее, а гантели и самогон несовместимые вещи, им лишь бы напиться, какой там спорт...

@Фанат Россия 💩 Россия

@Coffeeмолка То не розмовляй Українськую, і пиздуй в срашку, там тобі і місце

Я із Запоріжжя і я вітаю армію Росії, бийте ці нацистів із києва.

Огромное спасибо вам Алексей за ваши труды!

Леха всё супер🤘Классный контент🔥Продолжай в том же духе💪

Спасибо 🙏👍💪 за упражнения))))

Отличное видео👍 Много крутой и полезной информации, особенно когда тренируешься не один год и хочется в своей программе видеть интересные, безопасные для суставов и эффективные упражнения🔥🔥

Алексей молодец! Подкупает ещё и то,что только спорт, никакой политики. А то сегодня все кому не лень,льют грязь друг на друга. А здесь зона кача,зона чистоты!

Новый выпуск с Майком - и снова тренируюсь с вами) Благодарность за топ контент!

Видео с майком всегда 10/10 спасибо !

Просим еще больше упражнений с Майком 🥰🥰🥰

Много чего полезного , супер тренировка ))

я прервал тренировки на 6 лет, тупо пропало желание! Несколько месяцев назад , начал смотреть выпуски с Майком и ваши совместные тренировки! Получил снова те эмоции ,вспомнил вкус преодоления препятствий, мотивации! В будущем хочу в свои 50, выглядеть хотя бы на 30% как Майк. Теперь хожу треню, в одного, никого не зову, знакомлюсь каждый раз с другими ребятами, получаю поддержку и сам мотивирую остальных. Ваш импульс ровно за 10тыс/км сработал !) Благодарю...

Ну что бы выглядеть как Майк в 50 нужно больше чем просто тренировки

We love u mike! Ane we want more videos with u, you are so wise in bodybuilding, really like watch your videos before training

Отличная тренировка 🏋️‍♀️😉

или финно - угорский качок?

🤣😂

Спасибо за выпуск. Ждём ещё видео с Майком.

Сегодня же попробую, очень крутая треня 👍

Добрый день видео очень классное )) тренировка огонь ... можно сказать вариация и опыт

Лёха это пушка) Спасибо за контент🤝 Удачи и успехов тебе👐

Обожаю доскональное обьяснение упражнений и нюансов,и у Майка и у Грега Плита и у тебя Лёха👍👍👍👍👍

Алекс красавчик 👍🏻Контент мощь💪🏻Про О'херна всегда круто и бомбово😁Крутой мужик🙂👍🏻

Бицепс в блоке за голову, очень интересное упражнение

Алекс приветствую тебя! Уважаю тебя как человека и спортсмена🤝 очень нравится твой контент простой, понятный. Тренировка с Майком 💪😉 это вообще отдельная тема 🔥 огромное тебе спасибо Бро 🙏

Отличное Видео Попробую Упражнения ! Алексей спасибо Вам за вашу работу !

Тренировки это круто. Но хотелось бы видел про твою жизнь сейчас в ЛА, где живёшь что делаешь, вылазки какие то куда нибудь. Вообщем бытовуха твоя в городе)

@Mark Lukyan он не сказал, что не нравится 👆 Многим тоже было бы интересно про каждодневную жизнь.

Зачем тебе ето? Ето спортивный канал, не нравится иди до луценко

Бля первый плохой отзыв о ролике 😁 вы бы ещё отжимание с упором на каленях показали , и на бицепс подьем бутылки колы 0,5 стоя на штанге для баланса 😅💪

Keep doing that with Mike! Great and motivational video!

Спасибо за видео , очень круто смотреть , не напряжно и всегда что-то узнаешь новое для себя 🔥

Изобретаем велосипед !!! Камасутра от Лехи ;) Тоже устаю от миссионерских поз, тогда можно использовать и детские качели.

О'Херн крут. Спасибо за видео с ним. Удачи, Лех. Кстати, по первому упражнению - я берусь обычно за тросы. Так ещё лучше включается трицепс

Друзья,поддержите новое видео у меня на канале),если вам понравится мой контент,то буду рад вашей подписке🙏

Вижу О-Херна сразу ставлю лайк и просмотр до самого конца обеспечен 💪🏻😎

Очень нравятся ваши тренировки с Майком!

Я вобще против всех этих разных углов в плане кому как удобней и кто как чувствует мышцу пусть так и делает Главное это чувствовать ту мышцу которую делаешь.

100%

Отличное видео, Алексей. Майк берет своей простотой и в то же время внимательностью на мелочи.

Мона огонь 🔥 отличный видос Алексей, отличная форма. Упражнения понравилось.

Hi Alex, just say hello to Mike and that he is one of the best, nicest and most intelligent people on your channel. Also that despite his busyness and star status, he just simply and openly creates collaborative content with you. I always injoing of watching it in Australia and here in Ukraine at the moment! Thank you for these videos!

- какие ваши первые мысли? - булшит* *наверное, надо сделать ещё пару подходов... 😂😂😂

Вот с языка сняли!)

Да да! Вот стоит сделать один такой недостоверный перевод, и доверию ко ВСЕМУ остальному переводу резко падает.. Да и вообще, что такого, что после первого подхода Майк сказал «булщит»? У Алекса какие-то комплексы, видимо.. мог бы озвучить в стиле «да хрень какая-то» - было бы и смешно, и честно) потом то Майк в любом случае много раз говорил, что упражнение рабочее

да да, тоже заметил

Ооооо, О, Херн... Нет слов.... Блин, Алекс, как увидишься с ним ещё, передай ему пожалуйста привет из Воронежа👋👋👋 фанатеем с женой, от его семейной пары ✊✊✊

Супер!!! Спасибо Алекс. Мне чуть больше, чем Майку, но это то что я искал. Мужики вы лучшие!

Молодцы ребята, я восхищаюсь вами ✊️👍

Круто, Алекс. Спасибо за выпуск! ❤

Это просто очень круто,отличный юмор ,супер открытость ,и объяснение всех деталей упражненней от Майкла ,блин это вышка 👍👍👍👍

Леха, хорош! Банка огромная (бицуха). По технике выполнения супер познавательно. Люблю видосы с Майком. Лайкос!!! 👍

🤣

Алекс, пожалуйста по возможности побольше видео с Майком. Спасибо. Очень люблю вашу команду, смотреть слушать вас одно удовольствие и мотивация.

O'Hearn is a very smart athlete. One pleasure to watch videos with him. Greetings from the South Urals.

Огонь 🔥 Попробую твою программу тренировок 💪🏼

круто ))) завтра-послезавтра занятные упражнения во всех залах страны )))

Серия выпусков очень крутая, попробовал прошлую треню и очень зашло, надеюсь что получится сделать выпуски на все группы мышц

я бы с удовольствием посмотрел ваши тренировки на все группы мышц.)

Как всегда на высоте. Спасибо 🙏🏼

Отличный, топовый контент, спасибо, Алексей!

Мо - космос! какие мыщцы и рельеф Супер!

Прекрасный выпуск 👍 Очень приятно и интересно слышать объяснения от тебя и Майка и атмосфера замечательная с Моной и остальными👏

Спасибо за новые упражнения!Успехов!)

Леха , как всегда спасибо за видосы с Майком!!

Да..и тренировка мощная и юмор взвешенный без лишнего..супер!

👍👍👍Спасибо!!! Спасибо за отличный формат, с переездом твой талант раскрылся ещё больше!!!

14:15 Я ржал )))) С Майклом не похалявишь ))) Всегда выбирает самый сложный путь.

Обязательно, супер тренировки, детальное объяснение. Продолжайте качать Майка)

Офигенный формат, так ещё интереснее смотреть твои упражнения и слушать мнение О'Хёрна, хотим ещё! Привет из России, адекватные против войны!

Алекс,спасибо.Продолжай в том же духе.Всё круто.👍

Алексей, смотрю и не нарадуюсь! С Майком очень круто получается!!! Много нового, интересного, а самое главное на таком позитиве, обоюдном уважении с Майком. Классно получается!Не потерять тебе эту нить. Оставайся таким какой ты есть сейчас! Ты большой молодец! Удачи тебе!!!

Отличная работа, Алекс !

Майк, как всегда, на высоте!!! Контент с ним - это всегда 100% качества! С уважением, А. Mike, as always, is on top!!! Content with him is always 100% quality! BR, A.

Раньше спортовал под Рича Пиану,теперь в приоритете ты,как мотиватор!) Молодец Алекс...уважуха,что скажешь))

Просто Топ!!!С Майком смотрю все выпуски без перемотки и прям вслушиваюсь в каждый комментарии от Майка,как же круто он детали разбирает и как мне нравится его отдача и концентрация и сосредоточенность во время тренировки и выполнения упражнения,такой позитивный мужик.Еше раз скажу просто ТОП!!!

🤣😂

@Особо опасен 🤡🤡🤡

Только смысла во всем этом нет, кроме смотрибельности

Без комментариев, мокшин ты чего???? Чарльз Глаз там стоит в сторонке и ржёт, так простым парня на пельменях не накачать руки - базуки, да и для здоровья есть по проще и по лучше упражнения.

За Майка огромный лайк , посмотрел данное видео пошёл тренироваться ✌️✌️✌️💪

какие же офигенные видео, кайфую от каждого момента.

Крутой контент 🔥🔥🔥очень заходят видео с О,Херном !!! Человек полностью подробно розбирает весь процесс тренинга

Лёха пожайлуйста продолжай выпускать ролики мотивации как раньше, хотябы раз в месяц. нет ниодной подобной мотивации в инете как у тебя. ☝💪💪💪💪💪💪

Обожаю рубрику с О'хёрном

Выпуск пушка 💪🏻👌🔥

Очень интересно, ждём следующее тренировки 💪